1、停止工作或其他活动，切断电源、关闭燃气。

2、沉着冷静，启动家庭应急计划，带好自制应急包。包内应当提前配备身份证、血型标记证、家庭主要成员联系方式、方便食品和饮用水、口罩、手机、手电筒、防毒面具、半导体收音机、应急绳、锤子、多用小刀、小型急救药盒等物品。

3、有序进入附近人防工事掩蔽。

4、室内人员来不及离开时，可紧急到小开间、抗毁力较强的混凝土浇铸建筑物内躲避，或躲在较为坚固、不易倒塌的家具下方，并注意采取正确的防护姿势。

5、室外人员要及时躲避到空旷场地、绿地和假山等处，注意躲开高大建筑、高压线等。

6、医疗、救援等人防专业队要做好战时消除空袭后果、平时投入抢险救灾等急难险重任务的准备。

来源：上海民防